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Livros de Yoga

Seleção de Livros de Yoga Novos e Raros.  Mais do que um simples exercício físico, a Yoga é um processo de transformação e elevação da consciência humana feito através de meditações, técnicas de respiração, exercícios físicos e estudo de filosofias.

Sua prática rotineira promove diversos benefícios a saúde e o equilibrio mental, emocional e físico. Entre seus benefícios ela ajuda a manter a boa forma, favorece a memória, alivia o estresse e melhora a auto estima.    Conhecida a mais de 5.000 anos, a Yoga é tida por seus praticantes como uma filosofia de vida capaz de promover nosso bem estar e nos ajudar em nossa evolução pessoal durante toda a jornada da vida.

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Yoga

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