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Um Caminho com o Coração

Talvez o livro mais importante até agora escrito sobre meditação, sobre o processo de transformação interior e a integração da prática espiritual no modo de vida atual, Um Caminho com o Coração traz à tona, um por um, to­dos os desafios da vida espiritual no mundo moderno.

Escrito por um profes­sor, psicólogo e mestre em meditação de renome internacional, este livro inspirador e especializado percorre uma vasta gama de questões essenciais, in­cluindo várias que raramente são tratadas em obras desta natureza.

Desde a compaixão, os vícios e a cura psicológica e emocional, desde o trato com pro­blemas que envolvem os relacionamentos e a sexualidade até a criação de uma simplicidade e equilíbrio zen em todas as facetas da vida, fala às preocu­pações de muitos buscadores espirituais modernos, tanto os que se iniciam no caminho como os que já tem muitos anos de experiência.

Um Caminho com o Coração oferece ao leitor uma série de técnicas, de práticas, de meditações dirigidas, de histórias, de koans e de outras pérolas da sabedoria milenar que podem ajudar o leitor em sua jornada.

As profundas - e às vezes divertidas - experiências do autor e sua simpática orientação irão guiar habilmente o leitor através dos obstáculos e provações da vida espiritual contemporânea proporcionando-lhe clareza de percepção e o sentimento do sagrado que dá sentido a toda experiência humana.

Livro que certamente se tornará um clássico no gênero, Um Caminho com o Coração mostra-nos como podemos fazer a espiritualidade florescer em todos os dias da nossa vida. Trata-se de um guia sábio e amável para uma nova odisseia em direção ao interior da alma, dando um sentido mais profun­do e satisfatório à experiência que chamamos de vida.

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Informação Adicional

Autor Jack Kornfield
Assunto Meditação
Edição 1ª edição 1995 - 7ª reimpressão 2014
Editora Pensamento
Idioma Português
Páginas 320
Tipo de Capa Brochura
ISBN 978-85-316-0490-4

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Sobre o Autor

Jack Kornfield, nascido no ano de 1945 nos EUA, é um autor best-seller, Ph. D. em psicologia clínicae professor no movimento Vipassana na American Theravada Buddhism.

Treinou como monge budista na Tailândia, Birmânia e Índia. Vem ensinando meditação em todo o mundo desde 1974 e é um dos professores-chave a introduzir a prática budista Mindfulness no Ocidente. Em 1975 foi co-fundador da Insight Meditation Society em Barre, Massachussetts e, mais tarde, do Spirit Rock Center em Woodcare, Califórnia.

Kornfield organizou a formação de professores e conduziu reuniões internacionais de professores budistas, incluindo o Dalai Lama, e tem trabalhado como pacificador e ativista.

Entre seus livros, destacam-se “Depois do Êxtase, Lave a Roupa Suja” e o best-seller “Um Caminho Com o Coração”.